おしえて!長寿さん! 第9回 日焼けしてしまった時のスキンケア

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よか特集

おしえて!長寿さん!

第9回
ほてりが治まるまで、
スキンケアは控えるべきでしょうか?

まだまだ日差しの強い日が続きますが、いかがお過ごしですか?
今回は、「気をつけていたけど日焼けしてしまいました。ほてりが治まるまで、化粧水や美容液などは控えた方がよいのでしょうか?」というご質問にお答えします。

Q.お客様
日焼けしてしまった時のスキンケアはどうすればいいの?
A.長寿さん
一言で日焼けといっても程度に差があるため、それに合ったケアを行う必要があります。

ご質問にお答えします!

良い質問ですね!ありがとうございます。

日射しの強い季節となり、きちんとUVケアをしていたつもりでも、気がつけば日焼けをしていた…。そんな人もいるのでないでしょうか?
実は私もその一人で、先日、鼻だけが真っ赤に熱を持つという、なんともマヌケな日焼けをしてしまいました。今回は、その際に実際に行なったケアを中心にお話しさせていただきたいと思います。

一言で日焼けといっても程度に差があるため、それに合ったケアを行う必要があります。

質問者様や私のように、ほてりなどの熱を帯びた日焼けは肌が軽いヤケド状態であることの表れです。この場合は実際にヤケドした時と同じように、患部を袋に入った氷や濡れタオルで冷やし、熱をとってあげましょう。

商品開発担当です!

手っ取り早く熱をとろうと氷を直に肌へとつけてしまう行為は、
逆に肌を傷めるので絶対に行なわないでください。

冷感作用のある洗顔シートで肌を冷ます場合ですが、日焼けがひどい場合にはかえってバリア機能を損ない、乾燥肌の原因となることがあるので注意が必要です。
冷却後に、特に刺激を感じないようでも、当日は肌をいたわるために、化粧や日焼け止めをクレンジングで落とした後は、石けんを使用せず、水で軽く洗顔を行なう程度に留めましょう。その上で、和漢化粧水で熱をとりつつ保湿し、プラセンタエキスの入った白繭美容液で保湿ケアをするのがお勧めです。

もし、冷却後も肌がヒリヒリするような場合は、バリア機能が損なわれているため、化粧水も刺激に感じると思います。その場合は、水のみで優しく洗顔しましょう。そして、天然水スプレーで軽く保湿してあげるか、馬油やスクワラン原液などをお持ちでしたら、それを使用してみるのもいいのではないでしょうか。
翌日以降は、ご自身の肌の調子に合わせて、様子を見ながら通常のスキンケアに戻していきます。

また、日焼け後のケアはスキンケアだけでは不十分です。ビタミンA、C、Eを持続的に摂取することで、外と内からケアし、美肌を取り戻せるよう頑張っていきましょう。

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